קידום מסוגלות, חוסן ורווחה- צוותי חינוך (התפתחות רוחנית ואישית ע"י כלים מעצמים של CBT)

תוכנית חדשנית ויחודיית המשלבת העשרה רוחנית והתפתחות אישית ומקצועית לצוות החינוכי ו/או ההורים. במהלך המפגשים הכפולים יקושרו רעיונות נפלאים מפרשת השבוע לטכניקות מעשיות מעולם הטיפול הקוגנטיבי התנהגותי (CBT).המפגשים יכללו למידה תאורית ותרגול כלים פרקטיים, בתחום הבית ספרי והאישי. בתחום הבית ספרי: נכיר מודלים שונים במטרה להבין מדוע תלמידים מתנהגים בצורה מסוימת. נלמד כיצד לתת סיוע ראשוני לתלמידים שחווים מצוקה בתחום הרגשי, הקוגניטיבי, ההתנהגותי והחברתי. נכיר כלים בהם מורים יוכלו להשתמש בשיעורי כישורים חיים כגון פיתוח מיומניות חברתיות, הבעת רגשות ודעות, ניהול כעסים. בתחום האישי נלמד כיצד לשפר את התקשורת הבינאישית, כיצד לבקש דברים בצורה אסרטיבית אך מכובדת, נפתח בקרב המשתתפים מודעות לכוחות שלהם מה שישפר את ביטחונם עצמי, נעודד חשיבה חיובית, נכיר שיטות לפתור קונפליקטים. כל אלו ישפרו את הרווחה הנפשית של המשתתפים

מטרת התוכנית:
נעבור יחד עם פרשת השבוע מסע של צמיחה אישית ורוחנית. נפתח ארגז כלים בתחום הבית ספרי והאישי. בתוכנית המשתתפים יפתחו מודעות למחשבות תחושות והתנהגות שלהם והשלכותיהם. ייצרו היכרות עם כוחותיהם, יקבלו כלים מעשיים לתת מענה לתלמידים שחווים מצוקה (חברתית, רגשית, התנהגותית, קוגנטיבית). הלמידה של כלים תאורטיים לצד תרגול מעשי, מתן הזדמנות לשתף בקשיים יומיומיים במסגרת בית הספר ומחוץ לו, לצד קבלת תמיכה מחברי הקבוצה ומענה מקצועי ממנחת התוכנית יובילו לשיפור תחושת המסוגלות, הערך העצמי תחושת החוסן האישי והרווחה הנפשית של צוותי החינוך בפרט ושל אקלים בית ספר בכלל.

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: