התוכית מציעה שיטה של מיומנויות וטכניקות שמטרתן לשפר ולהעצים את איכות החיים האישיים. היא עוזרת להכיר את עצמנו ואת האחרים, לעקוף מחשבות מעכבות ומגבילות, לווסת רגשות ולטפל במשברים. התכנית בנויה על העצמה אישית של המשתתפים ומתן כלים להובלת תהליכים טיפוליים וחינוכיים.
מטרת התוכנית:
הקניית כלים פרקטיים לשליטה בתחושות ובמצבי רוח, לחיזוק תחושת הביטחון והערך העצמי כבסיס להצלחה ולתקשורת בינאישית מצויינת כמנוף להצלחה
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים