קרב מגע והגנה עצמית
לילך שיף-קרב מגע
מספר תוכנית בגפ"ן: 7253
לימוד קרב מגע והגנה עצמית הוא שליחות אשר תורמת להעלאת הביטחון העצמי, שיפור הקואורדינציה, חיזוק הכישורים החברתיים והבין אישיים ופיתוח היכולת האישית של התלמידות. כמו כן שיפור תחושת המסוגלות והאמונה העצמית של החניכות. במהלך הסדנאות נתרגל טכניקות תקיפה, תגובה אפקטיבית, הגנה, מניעה ומניעת הסלמה, שימוש באינטונציה נכונה, גישה, הערכה עצמית, ביטחון עצמי, הערכת מצב נכונה והתמודדות עם פחד וקיפאון. נלמד באווירה כיפית ומדליקה, נשתחרר מכל פחד ונגלה כמה אנחנו באמת חזקות.
מטרת התוכנית:
חיזוק הביטחון העצמי והאישי של כל משתתפת, בניית הערכה עצמית והקניית כלים לחיים ולמידה של "איך לא להיות קורבן".
מידע נוסף על התוכנית:
קישורים חיצוניים:
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים - מומלץ להכנס לאתר של משרד החינוך
סוכן AI לחיפוש תוכניות
אני סוכן AI שמחפש תוכניות בגפ"ן.
בשביל לייעל את החיפוש, כדאי להזכיר:
1. מטרת תוכנית (אקלים מיטבי, רובוטיקה, חוסן...)
2. קהל יעד (תיכון, יסודי, כיתה ו'...)
3. מקום התוכנית (חיפה, כל הארץ...)
מה תרצו לחפש היום?