לרקוד עם הנשמה
Staring new life
מספר תוכנית בגפ"ן: 6633
מדיטציית מיינדפולנס הינה תרגול שניתן לעשות בעזרת נשימות לכמה דקות להגעה מיידית לשלווה ורוגע פיזי ונפשי. התרגול נמצא בחזית המחקר המדעי בשנים האחרונות, נבדק קלינית בלמעלה מ-4000 מחקרים, ונמצא מועיל בהתמודדות עם מגוון רחב של בעיות פיזיות ופסיכולוגיות, ובעל יכולות מעולות בטיפול בתגובות אימפולסיביות ואלימות.
מטרת התוכנית:
תרגול מדיטציית מיינדפולנס בכדי ללמד מורים להיות פתוחים לקבל נתינה ואכפתיות, לפתח בקרבם יכולת לנתינה עצמית ולבסוף, לתת להם מיומנות לתמוך בתלמידים מבחינה אקדמית, רגשית וחברתית. ולפתח מהצד השני אצל התלמידים מיומנות הרגעה, שליטה עצמית בכעס וריכוז אצל בעזרת מדיטציה, תנועה ונשימות.
מידע נוסף על התוכנית:
קישורים חיצוניים:
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
תוכניות נוספות של Staring new life
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים - מומלץ להכנס לאתר של משרד החינוך
סוכן AI לחיפוש תוכניות
אני סוכן AI שמחפש תוכניות בגפ"ן.
בשביל לייעל את החיפוש, כדאי להזכיר:
1. מטרת תוכנית (אקלים מיטבי, רובוטיקה, חוסן...)
2. קהל יעד (תיכון, יסודי, כיתה ו'...)
3. מקום התוכנית (חיפה, כל הארץ...)
מה תרצו לחפש היום?