יוגה ומיינדפולדנס לילידים
עמור ורד
מספר תוכנית בגפ"ן: 6532
תמצית התוכנית:
פעילות גופנית המשלבת מודעות לגוף בעלת מכלול מטרות פיזיות לצד מטרות רגשיות. כגון: חיזוק מערכת השרירים; שכלול מערכת הנשימה; שליטה בשיווי- משקל; פיתוח היכולות התנועתיות של הילד במרחב; שמירה על בריאות תקינה של איברים הפנימיים. מטרות רגשיות: פיתוח יכולת ריכוז ומיקוד; שיפור הזיכרון, התחברות אל התחושות בגוף בעקבות התנועתיות; הקשבה לגוף במצבי לחץ תסכול, מתח והתרגשות.
מטרת התוכנית:
באמצעות תרגול היוגה-מיינדפולנס לומדים הילדים כיצד לווסת רגשית את מחשבותיהם וגופם. כל זאת יביא ליצירת אווירה חיובית ותורמת במרחב הפדגוגי.
מידע נוסף על התוכנית:
מסלול התוכנית: אינה פעילהקהל יעד: א' | ב' | ג' | ד' | ה' | ו' | ז' | ח' | ט' | י"א | י"ב | י' | ילדי הגן
שיוך למסגרת משרד החינוך:
תחום מסגרת: רווחתי - רגשי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים
