ג'אגלינג וקרקס (להטוטנות)

ג'אגלינג-להטוטנות עם חפצים ומגוון משחקי קרקס, המפתחים יכולות פיזיות ומחשבתיות, קואורדינציה, איזון ויכולות קשב וריכוז, דרך תרגול והנאה. שילוב בין חוויה קבוצתית דרך משחקים משותפים, ואימון אישי (לפיתוח היכולות של כל אחד). השיעור יתחיל במשחקי גיבוש קבוצתיים, הדגמה קצרה על הכלים של השיעור ולאחר מכן התנסות חופשית של הכלים המשתתפים בשיעור. בכל מפגש יתקדמו המשתתפים ביכולותיהם המוטוריות וילמדו עוד ועוד אביזרים כגון: כדורי ג'אגלינג, דיאבולו (יויו סיני), חישוקים, צלחות על מקל, מקל פרח (פלאוור סטיק), פוייז ועוד. תהליך האימון באמנות הג'אגלינג מפתח אצל המתאמן את תחושת המסוגלות, התמודדות עם כישלון, משפר את יכולת הריכוז והמשמעת העצמית ומתנהל באווירה מהנה ולא מאיימת. תוכנית הלימודים חווייתית עם דגש של התנסות אישית


מטרת התוכנית:
הפעילות הינה הפגתית ומתנהלת באווירה מהנה ולא מאיימת. בכל מפגש יתקדמו המשתתפים ביכולותיהם המוטוריות וילמדו עוד ועוד אביזרים ותרגילים. תהליך האימון באמנות הג'אגלינג מפתח אצל המתאמן את תחושת המסוגלות, התמודדות עם כישלון, משפר את יכולת הריכוז והמשמעת העצמית, למידה מטעויות, הקשבה, ניהול שינויים, התמודדות עם לחץ ושחיקה ויכולות תקשורתיות. תוכנית הלימודים חווייתית עם דגש של התנסות אישית

מידע נוסף על התוכנית: