ביטחון עצמי ב-4 שיעורים (תוכנית דיגיטלית לטיפוח ביטחון עצמי)
שירן כהן - הצלחה וביטחון עצמי לנערות
מספר תוכנית בגפ"ן: 44257
תוכנית דיגיטלית (לצפיה בכל מקום ובכל זמן) שמסייעת לטפח ביטחון עצמי (באמת). התוכנית נותנת מענה מנטלי ורגשי, מסייעת לגלות את מקורות החוזק והייחודיות, מעודדת לקבלה עצמית, גישה אנושית וחומלת למה שלא מושלם, לא עובד ושונה. כמו כן, התוכנית ממש מלמדת איך לחשוב מחשבות של ביטחון עצמי וחוזק, איך להרגיש בסדר כמו שהיא, איך להתמקד במה שעובד ולא במה שהתפספס ומתוך כך להתקדם, ליזום ולעשות. לבסוף, התוכנית מלמדת את התלמידה איך להיות החברה הכי טובה של עצמה. התוכנית הינה תוכנית מנטלית ורגשית שמעודדת לחשוב ולהרגיש טוב ביחס לעצמי גם כשיש ביקורת, גם כשיש דחיה, תחושת עלבון ועוד. התוכן מושתת על למידה של שנים רבות ועבודה בשטח עם ילדות ונערות. התוכנית כוללת כ-20 דפי עבודה מושקעים להטמעה והפנמה, וכן תמיכה בוואטאסאפ לכל שאלה והסבר.
מטרת התוכנית:
לאפשר לתלמידות להתחבר לביטחון וערך עצמי, שיראו את הייחודיות שלהן, ילמדו לקבל את החולשות ויחמלו את עצמן, יגבירו את האותנטיות בשדה החברתי על מנת שזה יקרב אותן למערכות יחסים איכותיות ומשמעותיות, ויהיו החברות הכי טובות של עצמן - כך יוכלו לעשות דברים מיטיבים ולהשפיע.
מידע נוסף על התוכנית:
קישורים חיצוניים:
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
תוכניות נוספות של שירן כהן - הצלחה וביטחון עצמי לנערות
חוסן נפשי בזמן מלחמה או משבר (הרצאה פרקטית לתלמידים)
הצלחה חברתית ב-5 שיעורים (תוכנית דיגיטלית להעמקת קשרים וחברויות)
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים - מומלץ להכנס לאתר של משרד החינוך
סוכן AI לחיפוש תוכניות
אני סוכן AI שמחפש תוכניות בגפ"ן.
בשביל לייעל את החיפוש, כדאי להזכיר:
1. מטרת תוכנית (אקלים מיטבי, רובוטיקה, חוסן...)
2. קהל יעד (תיכון, יסודי, כיתה ו'...)
3. מקום התוכנית (חיפה, כל הארץ...)
מה תרצו לחפש היום?