תזונה ובריאות טבעית

תכנית חווייתית לתזונה ובריאות חווייתית, בה אפשר להתנסות משבוע לשבוע בנושאים שונים לפי עקרונות הבריאות הטבעית. המשתתפים מבינים לעומק את הקשר בין תזונה ובריאות, לומדים מה לאכול ואיך לאכול כדי לשמור על הבריאות, ליהנות מרמת אנרגיה גבוהה, לפתור בעיות בריאות שונות, לשפר את איכות החיים, לשפר את רמת הריכוז והיכולות הקוגניטיביות ולרדת במשקל. ממפגש למפגש יינתנו המלצות ליישום בהתאם לנושאים שנלמד ככדי לראות איך הדברים משפיעים עלינו. לא חייבים להתנסות אפשר גם רק להקשיב.


מטרת התוכנית:
חשיפה לידע התזונה והבריאות הטבעית.

מידע נוסף על התוכנית: