אאוטפיט - הומניקיישן (הקשבה וכיבוד הגוף)
הומניקיישן
מספר תוכנית בגפ"ן: 43375
תוכנית שתומכת בקיום אורח חיים בריא באמצעות הכלים שירכוש בתכנית המשתתף ילמד לנהל את המחשבות והרגשות שלו ביחס לאוכל, וכמו כן לשמור על התוצאות לאחר סיום התוכנית, ולאורך זמן.
בתום הסדנה ידע כל משתתף להשתמש בכלים הייחודיים באופן מעשי: התוכנית נותנת מענה לכל 3 המרכיבים הקריטיים לשינוי אורח חיים בריא, מקנה כלים פרקטיים מוכחים לשינוי גישה והטמעת דפוסי התנהגות רלוונטיים. לדוגמה - ערנות ושליטה במנגנוני הרעב בגוף, מעבר מאכילה רגשית לאכילה מודעת, יכולת תיקונים מהירה ושדרוג תוצאות, אין התעסקות בתפריט, ספירת קלוריות וכו'
מטרת התוכנית:
יצירת אורח חיים בריא בצורה אפקטיבית, דרך ניהול המחשבות והרגשות ביחס לאוכל ושמירה על התוצאות לאורך זמן. כלים פרקטיים ותוצאות מידיות.
מידע נוסף על התוכנית:
קישורים חיצוניים:
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
תוכניות נוספות של הומניקיישן
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים - מומלץ להכנס לאתר של משרד החינוך
סוכן AI לחיפוש תוכניות
אני סוכן AI שמחפש תוכניות בגפ"ן.
בשביל לייעל את החיפוש, כדאי להזכיר:
1. מטרת תוכנית (אקלים מיטבי, רובוטיקה, חוסן...)
2. קהל יעד (תיכון, יסודי, כיתה ו'...)
3. מקום התוכנית (חיפה, כל הארץ...)
מה תרצו לחפש היום?