מרכז עוצמה לאומנויות לחימה לעל יסודי (טאקוונדו - ספיר גלבוע)

עם תחילת התהליך מתבצע תיאום ציפיות עם צוות בית הספר, נבחרות כיתות שישתתפו בתוכנית ומוצבות מטרות לאימונים. מטרת התוכנית הינה לטפח תרבות של פעילות גופנית ולחזק האקלים הבית ספרי. לצורך המפגש על בית הספר להקצות כיתה מתאימה בגודלה או אולם סגור, כפי הוראות חוזר מנכ"ל. בתחילת כל שיעור המאמן מתזכר את המשתתפים לגבי נהלי בטיחות ומבצע הכנה וחימום. כל מפגש מורכב ממספר חלקים. חימום והוראות בטיחות, בכל מפגש נכיר ציוד מענף הטקוואנדו (בהתאם להוראות חוזר מנכ"ל) ונתרגל בזוגות וקבוצות. המפגש מסתיים סיכום של הנלמד, הפנמה של תוכן האימון וקידה. התוכנית מותאמת לשלבי הגיל השונים במיומנויות המוטוריות הנלמדות, בטכניקות הגנה עצמית תואמות גיל ובמשחקים השונים המתאימים לשלבי הגיל השונים.

מטרת התוכנית:
1. המשתתפים ירחיבו את ענפי הספורט אליהם הם נחשפים, ביניהם טקוואנדו 2. המשתתפים יחושו ביטחון ביכולת שלהם להגן על עצמם ולהתמודד עם מצבי לחץ. 3. המשתתפים יטפחו תרבות של פעילות גופנית וחיזוק שרירי ליבה וישפרו את הגמישות והכושר הגופני שלהם. 4. התוכנית תשפר את האקלים הבית ספרי, באמצעות הקניית ערכים של משמעת, כבוד, סובלנות ומצוינות, המשפיעים על התלמידים. 5. התלמידים יטפחו תרבות של מצויינות בספורט וייחשפו לענף אולימפי משמעותי.

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: