ויסות רגשי ועמידות במצוקה - כלים פרקטיים מגישת ה DBT להתמודדות עם מצבי טראומה ומצוקה
ד.ש. המרכז לטיפול רגשי בע"מ
מספר תוכנית בגפ"ן: 40024
ההרצאה תציג לצוות החינוכי כלים פרקטיים להתמודדות אישית ולתמיכה בתלמידים/ות עם קשיים רגשיים, על רקע המצב הביטחוני. מודל מועי"ל (מיינדפולנס, ויסות רגשי, עמידות במצוקה, יעילות בין אישית) מקדם רווחה נפשית באמצעות לימוד המיומנויות מעולם ה DBT. היכרות עם המיומנויות וההתנהגויות, תעזור לכל איש ואשת צוות לנהל ולווסת את הרגשות הנובעים מהמצב הביטחוני: חרדות, דיכאון, אבל, עצב, מצוקה ועוד, וזאת תוך שימת דגש על ויסות רגשי ועל עמידות במצוקה, ולעזור גם לתלמידים והתלמידות באמצעות כלים אלה.
מטרת התוכנית:
המטרה המרכזית של מודל מוע"יל להתמודדות עם טראומה ושכול היא מתן מענה רגשי לצוותי החינוך במצבי טראומה, אבל ושכול, וכלים לעזור גם לתלמידים/ות במצבים אלה. מודל מועי"ל (מיינדפולנס, ויסות רגשי, עמידות במצוקה, יעילות בין אישית) הינו מודל המסייע בוויסות הרגשי, באמצעות היכרות עם מיומנויות מרכזיות מעולם ה DBT: היכרות עם הרגשות וויסותם, ומיומנויות ייעודיות לעמידות במצוקה, מתוך קשיבות, תיקוף עצמי והעצמה. בהתאמה למודל של שפ"י, ההרצאה כוללת המשגה פסיכו חינוכית לתגובות רגשיות ופיזיולוגיות למצבי טראומה, שכול ואובדן, ומציגה כלים להפחתת חרדה, החזרת שליטה ולהתמודדות עם הימנעויות, שהן תוצר אפשרי להגנה ממצבים הנחווים כמסוכנים גם כשהם אינם כאלה.
מידע נוסף על התוכנית:
קישורים חיצוניים:
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
תוכניות נוספות של ד.ש. המרכז לטיפול רגשי בע"מ
שיפור האקלים הבית ספרי באמצעות כלים מעולם ה DBT
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים - מומלץ להכנס לאתר של משרד החינוך
סוכן AI לחיפוש תוכניות
אני סוכן AI שמחפש תוכניות בגפ"ן.
בשביל לייעל את החיפוש, כדאי להזכיר:
1. מטרת תוכנית (אקלים מיטבי, רובוטיקה, חוסן...)
2. קהל יעד (תיכון, יסודי, כיתה ו'...)
3. מקום התוכנית (חיפה, כל הארץ...)
מה תרצו לחפש היום?