התוכנית נועדה לאפשר לתלמידות לקבל כלים להגנה עצמית ולשיפור מיומנויות חברתיות. התוכנית מקדמת בקרב הבנות תחושת מוגנות ורווחה נפשית. התוכנית מאפשרת לתלמידות לזהות אינטראקציות חברתיות שמהן רצוי להימנע, ומסייעת לבנות לפתח אינסטינקטים להתנהגות נכונה בחברה ולפתח מיומנויות חברתיות ויעניקו לבנות תחושת בטחון בסיסית, שתסייע להן בהתמודדות עם אתגרי החיים. ההצלחה בתרגילים אלו אינה תלויה ביכולות לימודיות ומעצימה את תחושת המסוגלות העצמית של הבנות. תחושת מסוגלות עצמית גבוהה מקדמת רווחה נפשית ומונעת התנהגויות סיכוניות. השילוב בין הכלים הייעוציים ובין כלי האומנויות לחימה מאפשר לתוכנית לסייע לתלמידות בזיהוי החוזקות שלהן, זיהוי היכולות של חברותיהן ומאפשרת להם להתמודד עם האתגרים הרגשיים והחברתיים. התוכנית מודולרית ויכולה לכלול סדנאות לתלמידות ולצוותי חינוך. התוכנית מותאמת לשלבי הגיל השונים במיומנויות הנלמדות ובשיח הרגשי שנוצר.
מטרת התוכנית:
1. להעניק למשתתפות כלים להגנה עצמית תוך העצמה 2. לפתח את תחושת המסוגלות העצמית ולתת לבנות לחוות חווית הצלחה 3. הבנות ירכשו מיומנויות חברתיות ויימנעו מהתנהגויות שאינן הולמות 4. הבנות יקבלו כלים מעולם הייעוץ ואומנות הלחימה שיסייעו ליצירת אקלים בטוח בכיתה
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים - מומלץ להכנס לאתר של משרד החינוך