מתודת ה-ODT ופארק חבלים , מבוססת על מפגש של חברי הקבוצה עם סדרת משימות מאתגרות במובנים הפיסיים והמנטאליים, בסביבה חדשה ושונה משגרת היום יום. בסיום כל משימה מתקיים ניתוח הביצועים וההתנהגויות, בהיבטים האישיים והקבוצתיים, תוך מתן דגש להתרחשויות בשטח. תהליך ההתנסות ועיבודו, מאפשרים למידה מחולשות והפנמה ויישום של חוזקות, תוך רכישת כלים ומיומנויות חדשות.
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים