*הקניית כלים פרקטיים המאפשרים יכולות הרגעה, יכולות תנועתיות, ויסות רגשי, התמודדות עם מצבי לחץ במהלך חיי היום יום. *לאפשר לתלמידים אפשרות לבחור מתוך הכלים מה מתאים להם באופן אישי *להניע את הגוף, להתגמש, להתחזק. *דרך עבודה על שיווי המשקל הפיזי, לעבוד גם על הפן המנטלי. *ללמד את בני הנוער לקחת אחריות על מצבם ולשפר את ה WELL BEING שלהם *התכנית מותאמת גם למורים.
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים