ctb לבני נוער (החיים בזווית נכונה)
נועם ישראל cbt
מספר תוכנית בגפ"ן: 38852
התכנית מספקת כלים להתמודדות עם מצבי פחד, לחץ , דחק כללי ,בריאותי וחברתי, כמו כן פחד ממבחנים, מעגל הקסמים של התופעה, קבלה הסברים פסיכו חינוכיים (למה זה קורה מה קורה לי פיזית ומחשבתית) טכניקות לרגיעה , מניידפולנס , חשיפות בדמיון ומול חברה. הפסד ורווח מול רגש ש: "תוקע" אותי. תרגילי גייקובסון, זמן דאגה, טכניקות לפתרון בעיות מועבר דרך משחקי חברה לפיתוח יצירתיות מחשבתית ואסרטיביות. אסרטיביות מול פסיביות בקהילה ובחברה: מה אחרים רוצים לעומת מה אני רוצה . ייצור אסרטיביות לשילוב בחברה : נקודת מוצא : כולם שווים = יכולת תקשורת ויצירת קשרים קרובים. שיקוף והבנת האחר
שיקוף הצד שלי (ע"י תקשורת נכונה ועובדות). הצגת הבעיה, שיתופי פעולה , מציאת פתרון והצגתו.
מטרת התוכנית:
הקניית כלים מעולם הcbt ליצירת ביטחון ושינוי חשיבתי חברתי.
מידע נוסף על התוכנית:
קישורים חיצוניים:
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
תוכניות נוספות של נועם ישראל cbt
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים - מומלץ להכנס לאתר של משרד החינוך
סוכן AI לחיפוש תוכניות
אני סוכן AI שמחפש תוכניות בגפ"ן.
בשביל לייעל את החיפוש, כדאי להזכיר:
1. מטרת תוכנית (אקלים מיטבי, רובוטיקה, חוסן...)
2. קהל יעד (תיכון, יסודי, כיתה ו'...)
3. מקום התוכנית (חיפה, כל הארץ...)
מה תרצו לחפש היום?