הרצאת "מאפס למאה" (5 הכלים לשדרוג נפשי ומנטלי בעזרת הכושר)
שלמה רפפורט - אימוני כושר והעצמה
מספר תוכנית בגפ"ן: 30317
מה הקשר בין הצלחה בלימודים ובחיים, לבין כושר גופני?
לפני שהכרתי את עולם הכשר הייתי נער רזה, חלש, ובלי ביטחון עצמי. תמיד הייתי 'זנב' של הילדים המובילים יותר ולא הבעתי את דעתי.
התהליך שעברתי בעזרת האימונים גרם לי לפתח חוסן מנטלי, ביטחון עצמי גבוה, תחושת מסוגלות, ותרם לי המון בהצלחה לא רק באימונים, אלא גם בהיבט החברתי, בעסקים, בזוגיות ובפן האישי מול עצמי.
בשנים האחרונות פיתחתי את התהליך שעברתי ל-5 כלים, שהכושר היה רק פלטפורמה להבין אותם, וכשהשתמשתי בכל אחד מהם בצמתים שונים בחיים - ההצלחות הגיעו גם שם.
במהלך ההרצאה אני הולך לספר לנערים בכיתות ז-יב מהם הכלים האלה, איך משתמשים בהם בכל תחום בחיים (כולל דוגמאות והדגמות), אני שוזר את הכל לתוך הסיפור האישי שלי ולתוך סיפורי הצלחה של מתאמנים שלי בגילאי 12-18.
השאיפה שלי היא שכל נער יצליח להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמו, ירים את הסטנדרטים שלו כלפי עצמו, ימצה את הפוטנציאל הטמון בו ויפתח מיומנויות וכלים להתמודדות עם אתגרים עתידיים ויהפוך להיות ה-100% שלו.
מטרת התוכנית:
העצמת הנוער ופיתוח מיומנויות להתמודדות עם כל אתגר בחיים בעזרת "5 הכלים"
מידע נוסף על התוכנית:
קישורים חיצוניים:
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
תוכניות נוספות של שלמה רפפורט - אימוני כושר והעצמה
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים - מומלץ להכנס לאתר של משרד החינוך
סוכן AI לחיפוש תוכניות
אני סוכן AI שמחפש תוכניות בגפ"ן.
בשביל לייעל את החיפוש, כדאי להזכיר:
1. מטרת תוכנית (אקלים מיטבי, רובוטיקה, חוסן...)
2. קהל יעד (תיכון, יסודי, כיתה ו'...)
3. מקום התוכנית (חיפה, כל הארץ...)
מה תרצו לחפש היום?