מודעות ברשת - כלים לוויסות

תכנית זו מיועדת למורים וצוותים חינוכיים המעוניינים להעניק לתלמידיהם כלים פרקטים למען שימוש מיטבי ומווסת ברשת, מתוך תפיסה שיתופית עם בני הנוער ויצירת מרחב מאפשר. במפגש נלמד להתבונן בדפוסי השימוש שלנו ברשת, בדגש על נתיבי מערכת העצבים המופעלים: וויסות, עוררות וניתוק. בהמשך לכך נלמד לפעול למען שימוש מווסת יותר ברשת, בהתבסס על כלים מעולם הפסיכותרפיה הגפנית והתיאוריה הפוליוואגלית (מערכת העצבים). לצד זאת נקנה כלים ונציע התערבויות חינוכיות-טיפוליות נוספות, כגון אינטגרציה של חלקי עצמי בזהות המתבגרים (פסיכולוגיית העצמי/קוהוט) ועל הפער הקייים בין הפרסונה הויאטואלית והפרסונה הפיזית, דגשים לשיח קבוצתי, פיתוח מיומנויות אמפטיות ועוד.

מידע נוסף על התוכנית: