פלאשמוב הוא רצף תנועתי או ריקוד בליווי מוזיקלי, והוא מתנהל כך שחלק מהמשתתפים מתחילים את הרצף, ושאר המשתתפים מצטרפים בהדרגה עד שכל הקבוצה מבצעת את הריקוד ביחד. התנועות פשוטות וקלות לביצוע, אך האתגר הוא לפעול בדיוק ולפי הקצב. הפעילות מהווה חוויה אנרגטית, מהנה ומגבשת עבור הקבוצה המשתתפת. התנועות והריקוד הן מעולמות המחול, ההיפ הופ והטיקטוק ומבוצעות בליווי מוזיקה קצבית, אנרגטית ומסיבתית.
מטרת התוכנית:
פעילות לגיבוש קבוצתי דרך ריקוד פלאשמוב משותף, כשהייחודיות שלו כריקוד קבוצתי תורמת לתחושת השייכות ולחווית הצלחה משותפת ומגבשת דרך התנועה והמוזיקה, ומחברת בין המשתתפים באופן ייחודי.
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים