יומן ויזואלי הוא דרך יצירתית, אישית ועמוקה לעיבוד חוויות, תחושות ומחשבות. הוא מאפשר התבוננות על תהליכים שאנו עוברים מול המשפחה, הילדים, הקולגות שלנו ומול עצמנו ומרחיב את היכולת שלנו לראות את האחר ואת עצמנו בצורה חדשה, מעצים יכולות אמפטיות משרה שלווה ושקט ומעניק אנרגיות. רצף של 4 או 6 מפגשים בהם נלמד טכניקות של עבודה בחומרים שונים בתוך יומן ויזואלי, בין היתר - כתיבה, דמיון מודרך, קולאז', משחות עיצוב, שבלונות, דיו ועוד. נלמד לעבוד מתוך התכווננות לעיבוד תכנים מסויימים או עבודה באופן אינטואיבי ושוטף. בסוף כל מפגש נקדיש זמן להתבוננות ושיח על התכנים שעלו מתוך היצירה, התובנות והכוחות שאפשר לקחת מכאן להמשך.
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים