התוכנית "להתחבר לעוצמות שבי" , הינה תוכנית למידה והתפתחות אישית וקבוצתית חווייתית המותאמת לגילאי מקיף ותיכון. התוכנית מקנה כלים לפיתוח מודעות עצמית, מיומנויות ניהול זמן וניהול עצמי, תקשורת, אינטליגנציה חברתית , פיתוח חוזקות, כישורים וערכים, עבודה על חסמים, אסטרטגיות למידה , שחרור מתחים פיזיים ונפשיים ועוד. זאת , באמצעות כלים מגוונים מעולם ההתפתחות האישית וחיבור גוף-נפש. כגון: מוזיקה, תנועה, מיינדפולנס, דרמה, פסיכודרמה, הומור, יוגה צחוק, דמיון מודרך, NLP ועוד. התוכנית, מקנה מיומנויות חיוניות לחיים בעולם דינמי ומשתנה, כגון: חשיבה חיובית, ניהול רגשי, ניהול שיח פנימי מקדם ומעצים ,תומך וחוויתי, העוזר לנער ולמתבגר לצלוח את האתגרים השונים בגיל ההתבגרות. מדובר בתוכנית אימון, רגשית-חברתית המותאמת גם לנערים ומתבגרים עם אתגרי קשב וריכוז.
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים