פיתוח חוסן אישי (כלים מעולם ה NLP והCBT לפיתוח חוסן)
מהפנים אל החוץ - הרטוך אתי
מספר תוכנית בגפ"ן: 24285
חוסן הוא אוסף של כשרים אישיים המסייעים לאדם להתמודד באופן יעיל עם מציאות החיים.
על פי פרופ' מולי להד, בבסיס החוסן קיימים מס' ערוצי התמודדות: גוף, שכל, רגש, משפחה, אמונה, חברה ודמיון. ככל שאנו משתמשים ביותר ערוצי התמודדות, יכולתנו להתמודד עם מציאות החיים המשתנה גדלה.
השתלמות זו מציעה למידה והתנסות חווייתית לפיתוח ערוצי החוסן.
השתלמות אינטראקטיבית באווירה נעימה ופתוחה, בשילוב הקניית ידע תיאורטי לצד חוויה ותרגול כלים מעשיים מתוך עולם ה-NLP , ה-CBT ומיינדפולנס.
ייחודה של ההשתלמות הוא בכך שלמשתלמים ניתנת ההזדמנות לעבור תהליך אישי המאפשר להם להרחיב את מודעותם לעצמם, לכוחות המקדמים שלהם לצד מודעות לכוחות המעכבים. תהליך זה מרחיב את האמונה העצמית ואת היכולת להעצים אחרים בחייהם. הנחת יסוד בסיסית לקורס זה הוא כי מורה ומחנך אשר מודע לעצמו, שולט בחייו, מרגיש מסופק ושבע רצון הוא מורה בעל חוסן גבוה יותר, ובכך תרומתו לתלמיד משמעותית.
מטרת התוכנית:
להעניק למשתתפים ידע פרקטי ותרגול כלים פרקטיים לגילוי כוחות ומשאבים ולפיתוח ערוצי החוסן הפנימיים הנדרשים להתמודדות עם מצבי אתגר ולחץ יומיומיים במסגרת העבודה ומשפחה.
להעניק למשתתפים רעיונות, כלים פרקטיים ודרכים לסיוע לאחר (תלמידים ואחרים בסביבת העבודה) וכן בסיס ידע מתוכו יוכלו המשתתפים ליצור תכניות לפיתוח חוסן במסגרת עבודתם הכיתתית ו/או הבית ספרית.
מידע נוסף על התוכנית:
קישורים חיצוניים:
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
תוכניות נוספות של מהפנים אל החוץ - הרטוך אתי
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים - מומלץ להכנס לאתר של משרד החינוך
סוכן AI לחיפוש תוכניות
אני סוכן AI שמחפש תוכניות בגפ"ן.
בשביל לייעל את החיפוש, כדאי להזכיר:
1. מטרת תוכנית (אקלים מיטבי, רובוטיקה, חוסן...)
2. קהל יעד (תיכון, יסודי, כיתה ו'...)
3. מקום התוכנית (חיפה, כל הארץ...)
מה תרצו לחפש היום?