עכשיו זה מדעי ,שמחה טובה לבריאות ! (סדנא או הרצאה חווייתית מגבשת ומשנה חיים)

רצאה או סדנא חווייתית ערכית בת שעה וחצי עד 4 שעות המשלבת כייף ומשמעות מבוססת מחקרים שתחשוף ותגלה לכל משתתף ומשתתפת את סודות הפעלת בית המרקחת הפנימי ותאפשר למשתתפים להזרים את ארבעת הורמוני השמחה במו ידיהם...ולצאת עם התרוממות רוח ענקית שמחת חיים, חיבור וגיבוש, שחרור, דיצה, עליצות, חופש פנימי ותובנות מפתיעות לחיים מלאי שמחה. עם אלון שפריר וותק של 30 שנה בהנחיה סוחף ומשעשע מתחבר בקלות לכולם עם ידע עשיר ומעניק תובנות לחיים. הרצאת/סדנא פעילה למודל ייחודי 4D.JOY : ארבע על ארבע ממדי השמחה, שפותח על ידי אלון שפריר במשך 30 שנה, שמטרתו לעורר את ארבעת הורמוני השמחה באמצעות תרגילים פשוטים אשר מעצימים את השמחה ,מחזקים את המערכת החיסונית והחוסן הפנימי. במהלך הפעילות החווייתית נתרגל ביחד תרגילים לדוגמא המודל מתבסס על מחקרים מוכחים מדעית ועל טכניקות מתחומים ההוליסטים. הכולל תרגולים חווייתיים פשוטים שניתן לבצע בכל מצב פיזי, תורמם לאקלים מיטבי וחוסן פנימי. התוצאה: תחושת התרוממות רוח , שחרור , רגיעה , התלהבות, תחושת גיבוש וביחד , חוסן פנימי חיזוק מערכת החיסון תובנות לחיים. בין 35 ל - 90 מורות ומורים.

מטרת התוכנית:
המטרה המרכזית לתת כלים להעצמת השמחה באמצעות תרגילים פשוטים אשר מעצימים את השמחה ,מחזקים את המערכת החיסונית והחוסן הפנימי והאקלים המיטבי בבית הספר. במהלך ההרצאה/סדנא החווייתית נתרגל ביחד תרגילים לדוגמא המודל מתבסס על מחקרים מוכחים מדעית ועל טכניקות מתחומים ההוליסטים. ממליצה המכירה אותי שנים רבות : שרה ישראלי מנהלת האגף לפיתוח מקצועי בהסתדרות המורים - Saraisra24@gmail.com

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: