תופים זוהרים בחושך (קולולם מתופף ורוקד)

המשתתפים נכנסים לאולם מעוצב באביזרי תיפוף וריקוד מרהיבים: כדורי פיזיו ענקיים / דליים מאירים / כיסאות עם מקלות ריקוד. שורות ישרות. *שלב א'- חימום - מוזיקה קצבית מושמעת ברקע, המשתתפים מבצעים תנועות גדולות לפי קצב המוזיקה כאשר מקלות התיפוף / הריקוד בידיהם. במהלך החימום מבצעים מס' מקצבים קלים של תיפוף על כדורי הפיזיו / דליים מאירים / כיסאות. *שלב ב'- המשתתפים לומדים 3 סוגים של מקצבי תיפוף. מתחלקים ל3 קבוצות, כל קבוצה מתאמנת על מקצב אחד. מקצב נוסף נלמד לכל המשתתפים יחד. מדליקים מוזיקה וכל קבוצה מבצעת בזמנה את המקצב שלה. בפזמון כולם מבצעים יחד. *שלב ג'- לומדים 2 ריקודים המשלבים תנועות מחול אירובי בשילוב מקצב ותיפוף. *שלב ד'- משחקי מחול ותיפוף. ריקוד לקצב המוזיקה ולעצירת המוזיקה יש להישאר בפריז. חלוקת מקצבים לפי צבעים ובהנפת דגל של צבע מסוים יש לבצע המקצב. ריקודי שורות ומעגלים באמצעות האביזרים. *שלב ה'- גיבוש קבוצתי - תחרויות בין קבוצות ובין יחידים בקבוצה. תחרויות בניית חומה ומגדל מהדליים הזוהרים, תחרות חתול ועכבר באמצעות מצנח זוהר.

מידע נוסף על התוכנית: