למה לזברות אין אולקוס ? על סטרס, אמפתיה והמוח האנושי (סטרס ואמפתיה)
יקיר ליאת
מספר תוכנית בגפ"ן: 29597
תמצית התוכנית:
בשנים האחרונות מפלס הלחץ, המתח והחרדה נמצא בעלייה מתמדת; השינויים, חוסר הודאות, הלחץ הכלכלי, השימוש הגובר והולך בטכנולוגיה וגורמים רבים נוספים אחראים לעלייה הזו. מה קורה לנו בגוף ובמוח כשאנחנו בלחץ ? מדוע אנשים שונים מגיבים אחרת ומתמודדים אחרת עם סטרס ? האם יש הבדל בין נשים לגברים ומדוע חלק מהאנשים רגישים יותר ללחץ ? בשנים האחרונות מתפרסמים מדי יום מחקרים שמראים, שאמפתיה היא אחת מהמיומנויות הקריטיות להפחתת הסטרס ולהגברת האפקטיביות של צוותים ואנשים. במהלך ההרצאה נבין מהי אמפתיה ונקבל כלים לניהול הסטרס ולאימון שריר האמפתיה שלנו למאה ה-21.
מידע נוסף על התוכנית:
מסלול התוכנית: במכרז המאגרקהל יעד:
שיוך למסגרת משרד החינוך: תוכנית איננה שייכת למסגרת
תחום מסגרת: רווחתי - רגשי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים
