סדנא חד פעמית בת כשעה וחצי, המנגישה את נושא התזונה ואורח החיים הבריא לנערות ונערים, מנקודת מבט אובייקטיבית, מדעית, לא שיפוטית ובשפה שלהם. התלמידים ילמדו על אבות המזון וחשיבותם למיצוי פוטנציאל הגדילה, ויקבלו כלים לבחירה נכונה של מזונות ולתכנון סדר יום בריא הכולל פעילות גופנית. במהלך הסדנא כל אחד.ת מהתלמידים יתנסה בבניית תפריט אישי.
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים