הכרות עם האתגרים וההזדמנויות בגיוס לצה"ל, נלמד להכיר את רוח צה"ל והערכים עליו הוא פועל. נדון במאפיינים הנדרש מלוחם/ת ודרכים להתגבר על קשיי הסתגלות, הלם בקום, צמיחה ממשבר ואהבת הארץ. המרצה הינו איש טיפול בעל ניסיון רב עם בני נוער וקצין (במיל') בשייטת 13, קומנדו ימי של צה"ל.
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים