תרגול מיינדפולנס לילדים ונוער - לטיפוח שקט פנימי, חוסן רגשי ושינוי דפוסים מושרשים. לימוד דרכים מועילות להתמודדות עם אתגרי היומיום, מסייע להם להתמודד עם אתגרים וקשיים, מצבי לחץ, מתח, אי שקט, מצוקה, תסכול וחרדות ובמקביל לטפח בהם מסוגלות, רוגע, קשב וריכוז, ויסות רגשי וחושי, וחוסן נפשי.
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים