החיים בסרט

דמיון הוא אחת הפעולות הספונטניות שכולנו חווים אין ספור פעמים במהלך היום, כולנו משתמשים בדמיון על בסיס יומיומי, כשאנחנו נזכרים בחוויה שקרתה בעבר או כשאנו חולמים על העתיד. לדמיון יש השפעה רבה על הרגשות שלנו, התחושות שלנו, על התנהגותנו. בגיל ההתבגרות ישנם אתגרים וקשיים מתחומי חיים שונים, התמודדויות חברתיות, לימודיות, שינויים פיזיולוגיים והורמונליים, אלו גורמים לא פעם לתחושת מוצפות אצל בני הנוער בכלל ובפרט אצל בני נוער במצבי סיכון שחווים גם קשיים בחזית המשפחתית והכלכלית. התוכנית "חיים בסרט" מאפשרת לבני הנוער שיח על אתגרי היום יום, היכרות עם כוחו של הדמיון, התנסות עם תרגילים מעולם הנלפ, טכניקות לנשימה מודעת+ תרגול בביופידבק ותהליכי דמיון מודרך שמהם כלים להתמודדות יעילה עם מצבי לחץ וליצירת תמונת עתיד רצויה.

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: