טיפוח חוסן רגשי וגופני דרך כלים מעולם היוגה (נוטעים כוחות לצמיחה-כלים לטיפוח חוסן מעולם היוגה)
מירב הגלילי-ייעוץ ופיתוח כלים ללמידה אימונית רגשית
מספר תוכנית בגפ"ן: 14954
תמצית התוכנית:
טיפוח חוסן רגשי וגופני בדרך היוגה מסייע לנו לפגוש אתגר, קושי ותסכול בצורה יציבה ומווסתת ובכך למנן ולהפחית את הסטרס. היוגה הינה תרגול פיזי בשדה רוחני הכולל את אימון הגוף, הנשימה, ההרפיה וריכוז התודעה. תרגול זה מסייע להעלות את רמת המודעות האישית דרך שילוב בין תנועה ושחרור.
מידע נוסף על התוכנית:
מסלול התוכנית: אינה במכרז המאגרקהל יעד:
שיוך למסגרת משרד החינוך: תוכנית איננה שייכת למסגרת
תחום מסגרת: רווחתי - רגשי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
תוכניות נוספות של מירב הגלילי-ייעוץ ופיתוח כלים ללמידה אימונית רגשית
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים
