התוכנית מתבססת על שיפור אורח חייהם של התלמידים, עידוד פעילות גופנית ותזונה נכונה בליווי מאמן כושר ותזונה מוסמך. התמקדות בעקרונות אורח החיים הבריא לפי גילם של תלמידי הקבוצה: פעילות גופנית, תזונה נכונה. טיפוח מנהיגות צעירה דרך עידוד תלמידי בית הספר על ביצוע פעילות גופנית יומית לפני תחילת השיעורים.
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים