אימוני אמנויות לחימה הוכחו לא פעם כיעלים במתן כלים ללימודי הגנה עצמית, שיפור יכולות פיזיות, העלאת הבטחון העצמי, חינוך למשמעת לערכים ועוד.
קרב מגע היא שיטת הלחימה הנחשבת לטובה ביותר ללימודי הגנה עצמית, בעבר הייתה משמשת את כוחות הבטחון בלבד - אך בשנים האחרונות עברה התאמה ושינויים רבים שגרמו לה להיות נפוצה מאוד גם בקרב מסגרות בית ספריות.
שמי מיכאל אלימלך - מדריך אמנויות לחימה מוסמך. מתמקצע בתחום האמנויות לחימה כ-20 שנה.
בעל תעודת מדריך אמנויות לחימה, מדריך קרב מגע, מדריך לחימה משולבת ומחזיק בחגורה שחורה בקרב מגע.
מטרת התכנית היא לתת לתלמידים ידע בתחום האמנויות לחימה - ידע אשר יוכל לתת כלים של בטחון עצמי, חינוך לערכים, שיפור היכולות הפיזיות וכמובן שיפור המיומנויות בתחום ההגנה העצמית.
כמובן שהתכנית מותאמת לתלמידים עם נסיון ותלמידים ללא נסיון, לתלמידים ולתלמידות - תוך דגש על סרגל מאמצים הדרגתי ושמירה על בטיחות התלמידים כמטרה ראשונה.
במהלך השיעורים התלמידים עושים שימוש בציוד מקצועי כדי לתת את השיעורים האיכותיים ביותר שיסייעו לקדם את התלמידים בצורה הטובה ביותר
מטרת התוכנית:
פעילות גופנית שמטרתה העלאת פיתוח מיומנויות הגנה העצמית וחינוך למשמעת וערכים שיתרמו לבטחונם האישי של התלמידים
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים