התבגרות בקשיבות: מיינדפולנס אמהות-נערות
אלטרנטיבות לחינוך בישראל - אח"י
מספר תוכנית בגפ"ן: 10189
במסגרת התוכנית אנו נתבונן, נחקור ונבחן באופן אישי וקבוצתי את מערכות היחסים שלנו, את החוזקות והאיכויות שבהן. נמקד את שהיינו רוצות לשפר באמצעות תרגול מיומנויות מיינדפולנס/קשיבות הורית, נלמד כיצד ליצור קשר מיטבי. נחזק את הקשר בין האם לבת וללוות את הבנות באחת התקופות המשמעותיות בחייהן.
מטרת התוכנית:
המשתתפות יבינו ויתרגלו את יתרונות המיינדפולנס במערכות יחסים אם-בת בגיל ההתבגרות: 1. קירוב וחיזוק הקשר באמצעות כלי להקשבה והתבוננות משותפת 2. מסע העצמה נשית משותף 3. הקניית מיומנויות תקשורת אמפטית ואפקטיבית 4. יצירת מרחב המהווה זמן איכות והיכרות מחודשת 5. יצירת קבוצת שייכות המהווה מרחב לשיתוף ותמיכה הדדית
מידע נוסף על התוכנית:
קישורים חיצוניים:
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
תוכניות נוספות של אלטרנטיבות לחינוך בישראל - אח"י
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים - מומלץ להכנס לאתר של משרד החינוך
סוכן AI לחיפוש תוכניות
אני סוכן AI שמחפש תוכניות בגפ"ן.
בשביל לייעל את החיפוש, כדאי להזכיר:
1. מטרת תוכנית (אקלים מיטבי, רובוטיקה, חוסן...)
2. קהל יעד (תיכון, יסודי, כיתה ו'...)
3. מקום התוכנית (חיפה, כל הארץ...)
מה תרצו לחפש היום?