אימוני התעמלות קרקע שונים , הילד יכיר את הגוף שלו , ילמד על המסוגלות של הגוף שלו דרך מיומניות תרגילי התעמלות הקרקע שהוא ילמד ויישם , יצבור בטחון עצמי דרך יישום התרגולים , יפתח גמישות ,כוח פיזי וכושר גופני דרך במיומניות והתרגילים שהוא ירכש בתכנית זו , יתחבר לחברים ויחברו תרגילי קרקע משותפים , יתאימו עצמם אחד לשני , יצברו מנהיגות , יתחברו וייחשפו לעולם ההתעמלות ויחוו הצלחות .
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים