מיינדפולנס (קשיבות) ונוער בסיכון (דיאלוג בין אישי באמצעות מוסיקה, קשיבת וצילום)
תומר סעד -בוא.י נדבר על זה
מספר תוכנית בגפ"ן: 12120
סדנה תהליכית בת 10 מפגשים של שעתיים. הסדנה מיועדת לנוער שאותר כמצוי במצבי סיכון. במסגרת הסדנה נשתמש בכלים מוסיקליים, טכניקות צילום, טכניקות דיאלוגיות ומיומנויות קשיבות (מיינדפולנס) על מנת להתבונן ולחקור רפלקסיבית מצבים ריגשיים ותפיסות ואמונות ביחס לעצמי ולאחרים. במסגרת הסדנה המשתתפים והמשתתפות יציגו את עצמם.ן, את עולמם.ן הפנימי ואת יחסם לעולם שבחוץ באמצעות כלים מוסיקליים ובאמצעות התנסות בתרגילי צילום. תוצרי המוסיקה והצילום יעובדו במסגרת דינמיקה קבוצתית מודרכת על מנת להציף ולהביא אל התחום המדובר והמתומלל קשיים ביחס לעצמי, לאחר ולקבוצה. במסגרת עיבוד התנסויות אלו בקבוצה, המשתתפים והמשתתפות יתרגלו כלים לדיאלוג בין אישי מבוסס חמלה ומיומנויות קשיבות (מיינדפולנס) אשר מסייעות בטיפוח וויסות ריגשי, השהיית תגובתיות ויכולת הכלה של מצבי קצה בהם אנחנו נתקלים ביום יום. בעיבוד נתייחס לחסמים מעכבי התפתחות אישית והדגשת האמונה ביכולתם של המשתתפים לחוולל בהם שינוי. הסדנה תסתיים בתערוכה בה המשתתפים יציגו את סיפורם האישי, את המסע שעברו בסדנה ואת היעד ההתפתחותי אותו הם סמנו ואליו הם שואפים להגיע.
מטרת התוכנית:
מטרתה המרכזית של הסדנה היא לטעת בליבם של משתתפיה את האמון כי המצב אליו הם נקלעו הוא בר שינוי וכי בכוחם ובאחריותם לחולל אותו. מטרות המשנה של הסדנה ממוקדות בטיפוח בקרב משתתפיה תחושת מסוגלות והערכה עצמית לצד טיפוח מיומנויות וויסות ריגשי וכלים להתמודדות עם התנהגות תוקפנית, טיפוח עקביות ויכולת התמדה במשימות לאורך זמן, התמודדות עם קשיי השתלבות חברתית וטיפוח מיומנויות תקשורת והתנסות חיובית ביחסים בין אישיים בקבוצה. ריכוך התנגדות לסמכות וטיפוח חוסן מפני התנהגויות בסיכון.
מידע נוסף על התוכנית:
קישורים חיצוניים:
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
תוכניות נוספות של תומר סעד -בוא.י נדבר על זה
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים - מומלץ להכנס לאתר של משרד החינוך
סוכן AI לחיפוש תוכניות
אני סוכן AI שמחפש תוכניות בגפ"ן.
בשביל לייעל את החיפוש, כדאי להזכיר:
1. מטרת תוכנית (אקלים מיטבי, רובוטיקה, חוסן...)
2. קהל יעד (תיכון, יסודי, כיתה ו'...)
3. מקום התוכנית (חיפה, כל הארץ...)
מה תרצו לחפש היום?