להתבגר באמונה (מודעות עצמית נשית בגיל ההתבגרות)

מפגשי סדנא ותוכן לנערות בגילאי חטיבה ותיכון העסקים במגוון תחומים השייכים לתהליכים גופניים נפשיים ורגשיים במהלך ההתפתחות בגיל ההתבגרות. המפגשים יעסקו בנושאים הבאים שינויים פיזיולוגיים , דימוי גוף, פיתוח זהות עצמית הכרת ערך עצמי וחוזקות ומערכות יחסים בגיל ההתבגרות. בסדנא יקבלו הנערות כלים ותוכן להתמודד עם שינויים, שאלות, ומורכבויות עמם הן נפגשות במהלך ההתפתחות וילמדו דרכי התמודדות על פי מודלים של אימון ודינמיקה קבוצתית

מטרת התוכנית:
מתן ידע כלים והבנה לנערה המתבגרת להתמודד עם רגשות, מחשבות, אירועים וחוויות סביב ההתפתחות הנפשית, הגופנית והרגשית בשלב גיל ההתבגרות באמצעות סדנאות ידע, סדנאות אימון ודינמיקה קבוצתית באופן שמפתח בשלות נפשית רגשית והעצמה.

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: