אומנויות לחימה טלמור - הרצאה על התמודדות בסביבה אלימה (הרצאה על התמודדות בסביבה אלימה )

אנחנו מאמינים, שכדי למנוע אלימות, צריך לקבל כלים מנטאליים ופיסיים. זה מתחיל בביטחון העצמי, בהצבת גבולות, באופן התקשורת, במודעות לסביבה, לסכנות. זה ממשיך בזיהוי מצבים ובכלים הפרקטיים ברמה הפיסית שצריך כדי להגן על עצמך. לצערנו, יש סכנות מסביב, היו ויהיו. מה תפיקו מהפעילות? שיפור המודעות, לכך שהסיכוי לעבור התקפה/ הטרדה יפחת משמעותית כלים וטיפים להגנה עצמית ברמה הפיסית מעל הכול ? תצאו עם ההבנה, שיש מה לעשות מול מצבים מאתגרים אנו מציעים הרצאה עם מצגת : שכוללת · העלאת המודעות לסכנות הקיימות מסביב. · חיזוק הביטחון העצמי והצבת גבולות, על מנת שהסיכוי לעבור תקיפה יפחת משמעותית. · שימוש בקול ושפת הגוף למניעת מצבים מסוכנים. · הבנה וכלים לזיהוי והימנעות ממצבים מסוכנים · טיפים להתמודדות עם התקפה ונטרול התוקף

מידע נוסף על התוכנית: