מנטליות של הצלחה

התכנית 'מנטליות של הצלחה' מציגה את התהליך שיעבור תלמיד מרגע כניסתו לתהליך, התכנית מותאמת הן לתלמידים והן לצוותי ההוראה. התהליך כולל רכישת כלים להתמודדות בחיים, דרך הכושר. כלים כמו הצבת יעדים ומטרות, פריצת גבולות אישיים, התמדה, ניהול זמן, התגברות על קשיים - הם רק חלק מהכלים שהמשתתפים יפתחו בעצמם. התכנית מבוססת על אימוני כושר מותאמים אישית לקבוצה, התחזקות הפיזית, חיזוק השרירים, שיפור היכולות הספורטיביות, שיח על אורח חיים בריא, על דימוי גוף חיובי, קבלת הגוף ועבודה מתוך אהבת עצמי - ובנוסף לכל אלה מתקיים שיח פתוח שמטרתו להנכיח את הכלים המנטליים שעולים במהלך האימונים, ולדעת להשתמש בהם בעוד היבטים נוספים בחיים, כך שהתלמידים לא יצאו רק חזקים יותר בהיבט הפיזי, אלא חזקים יותר אף בהיבט המנטלי.

מטרת התוכנית:
הפיכת הגישה המחשבתית של המשתתפים לגישה מנצחת שבעזרתה יתגברו על כל קושי

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: