יוגה עם לילי

התכנית פועלת בשלושת אופני ביטוי במקביל - מחשבה, פעולה ודיבור. נושאי הלימוד שמשלבת היבטים התנסותיים וחווייתיים במישור הפיזי - תרגול תנוחות היוגה והנשימה ע"י שירים ומשחקים. במישור הרגשי - התמודדות עם קונפליקטים, ביטוי אישי וויסות רגשי עם דגש על הפן החברתי של פיתוח יכולות הקשבה ואינטרקציה עם הסביבה.השיעורים הנלמדים בשיעור משפרים את היכולות החברתיות ומחזקת את הביטחון העצמי ויכולות הביטוי של כל תלמיד ותלמידה כך עוזרת לו לשפר ולקדם את ההישגיים הלימודיים. התוכנית משלבת בתוכה מיינדפולנס ודמיון מודרך והמטרה היא התמקדות בליבה של הדינמיקה הקבוצתית, הקהילתית ומקדמת אחריות אישית, שמחה וטוב לב.

מטרת התוכנית:
להקנות לילדים כלים להתמודדות רגשית וחברתית בתוך הקהילה הבית ספרית ולחיים בכלל.

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: