אני מסוגל

אני מסוגל הינה תוכנית שבה התלמידים ילמדו להיות מודעים לעצמם: לחזקותיהם מחד ולתחומים החלשים יותר. התלמידים ילמדו לזהות את האמונות המגבילות שלהם, ואת החסמים, המונעים מהם להאמין בעצמם ויפתחו כוחות פנימיים להתמודדות מיטבית. התלמידים ילמדו טכניקות מתחום ה C.B.T, N.L.P, חשיבה חיובית ודמיון מודרך שישמשו אותם בהתמודדויות שלהם. התלמידים יאמינו ביכולותיהם לעשות שינויים חיוביים בהתנהלותם הרגשית והחברתית. התלמידים ילמדו על חשיבות הצבת המטרות בחייהם כדי להגיע ליעדים החשובים להם. התלמידים יפתחו רגישות לזולת ולחשיבות ההתייחסות אליו.התלמידים ילמדו על חשיבות הסליחה לעצמם ולאחרים. התלמידים יפתחו את "שריר" השמחה וההודיה על הטוב שבחייהם.

מטרת התוכנית:
התלמידים (מאותרים ורגילים) ילמדו ויפנימו בקרבם "ארגז כלים" מועיל להתמודדות מוצלחת עם סיטואציות שונות בחייהם כדי לנהל בצורה מיטבית את מחשבותיהם, רגשותיהם ותגובותיהם, ולהשיג מטרותיהם מתוך אמונה בעצמם.

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: