כלי"ם ללמידה מנצחת (כישורי למידה הנעה והנאה מלימודים)

התוכנית עוסקת בכישורי למידה ופיתוח חוסן מנטלי רגשי והתנהגותי אצל המשתתפים. למידה יעילה ואפקטיבית דורשת מהלומד להכיר את סגנון הלמידה האישי שלו, להבין את המרכיבים הפיזיולוגיים והקוגנטיביים החיוניים ללמידה, ולהיות במוטיבציה אמיתית להצליח. כל אלה יאפשרו לו לזכור ביעילות, להבין ברמה גבוהה וליישם את הידע שרכש. מיומנויות כמו: הקשבה פעילה, טכניקות לשיפור זיכרון, אסטרטגיות למידה וגם כלים להתנהלות עצמית אפקטיבית ומנהיגות אישית, שיקנו ללומד תחושת מסוגלות ויובילו אותו ללמידה איכותית ולהצלחה אישית. בנוסף - במהלך התוכנית נלמד להעריך בצורה מיטבית לתקופת הבחינות הן בפן המעשי - אקדמי והן בפן הרגשי. במהלך הסדנאות וההרצאות המשתתפים לומדים להכיר את עצמם, מבינים כיצד מתרחשת למידה במוח, מתרגלים ומיישמים הרבה מאד אסטרטגיות וכלים מעשיים התנהגותיים ומחשבתיים, שישפרו את הלמידה ואת יכולות ההבנה והיישום. חלק חשוב בתוכנית הוא למידה ותרגול של כלים מעולם ה c.b.t. והמיינדפולנס שיעזרו להם לשמור על איזון פנימי, התמודדות עם מצבי לחץ והתנהלות רגשית נכונה.

מטרת התוכנית:
המשתתפים יקבלו כלים ללמידה אפקטיבית ויפתחו יכולות התנהגות וכישורים שישפרו את ההישגים האקדמיים והאישיים שלהם. המשתתפים יעברו תהליך של העצמה אישית וקבוצתית, ילמדו לנהל את עצמם בהתאם לשאיפות שלהם היום ובעתיד כבוגרים.

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: