מפגשי העצמה לבני נוער (מעברים משמעותיים בחיים לכתות ו' - ט' - יב' )

תוכנית "העצמת בני נוער " היא תוכנית טיפול קוגניטיבי התנהגותי קבוצתי בשיטת CBT. המפגשים מיועדים לתלמידי כתות ו' - יב' וממוקדת בחרדות משינויים בעת מעבר לחטיבה, לתיכון או לצבא. התכנית כוללת מפגשים קבוצתיים ל 10 - 15 משתתפים, מיועדת לכתות קטנות, כתות תקשורתיות, ותלמידים מכלל השכבה שלדעת הצוות המקצועי של המוסד הלימודי זקוקים לחיזוק הדמוי העצמי, הביטחון העצמי, המיומנויות החברתיות וחיזוק רגשי. הייחודיות של התוכנית היא דיבור בשפת התלמידים, בגובה העיניים ושילוב הומור רב במפגשים. החוויה היא עוצמתית, כשהתלמידים מייעצים אחד לשני, מטפלים זה בזה, משחקים תפקידים שונים ומקבלים כלים משני חיים. CBT היא השיטה המובילה בעולם לטיפול בבעיות רגשיות. השיטה עוסקת בשינוי אמונות יסוד שאינן מועילות והמרת דפוסי חשיבה שליליים בחשיבה חיובית מועילה.

מטרת התוכנית:
שחרור מכעסים ורגשות אשם. התגברות על דחיינות ואימוץ משמעת עצמית. העלאת הדימוי העצמי. הפחתת חרדות ודיכאונות.

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: