אוטיזמבריא (בריא בקלות על הרצף)

תכנית "אוטיזמבריא" מביאה לתלמידים על הרצף תהליך קידום בריאות בו הם רוכשים ידע ובאמצעותו מתחולל אצלם שינוי התנהגותי. התכנית מאמנת לקידום אורח חיים בריא, שינוי הרגלי תזונה, פעילות גופנית, שינה איכותית והפחתת לחצים. התכנית עושה שימוש באמצעים פרונטליים, אינטראקטיביים (כולל שאלונים ויומנים אישיים) ופעילים (תרגול פעילות גופנית שניתן לעשות בכל מקום).

מטרת התוכנית:
התכנית מאמנת את התלמידים על הרצף, לנהל אורח חיים בריא. התלמידים לומדים לאזן בצורה טובה בין הרגלי תזונה נכונה, פעילות גופנית, שינה איכותית וניהול לחצים. התלמידים רוכשים כלים לשינוי הרגלים ולצריכה ביקורתית ונכונה. השתתפות התלמידים בתכנית מקדמת את היעדים הבית ספריים הבאים: תלמידים בריאים יותר, תלמידים פנויים יותר ללמידה, חיזוק הקשר של התלמידים לבית הספר מתוך החוויה שבית הספר דואג להם ולקידום בריאותם.

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: