הקנית כלים פשוטים של תירגול פיזי, תרגילי נשימה ודמיון מודרך מתוך המסורת העתיקה של היוגה. היוגה הנה מערך שלם המיטיב עם כל תחומי החיים (גוף, נפש, תודעה). התירגול יעניק לילדים דרך נעימה ובטוחה לשפר חיוניות ואיזון .
מטרת התוכנית:
להעניק לילדים כלים פשוטים לשיפור הרגשה מנטלית, רגשית וגופנית
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים