לאהוב את עצמי כפי שאני

פיתוח פרוטוקול ייחודי חווייתי ומרתק שמטרתו להקנות לילדים/מתבגרים כלים להגברת תחושת הערך עצמי בגישה ההתנהגותית קוגניטיבית (CBT), ובאופן ספציפי כלים שפיתחה ד"ר נעמי אפל. הפרוטוקול יועבר לתלמידים בקבוצות קטנות ע"י מורות מתוך צוות ביה"ס שיוכשרו לכך, או לחלופין ע"י מפתחת התוכנית ד"ר אריאלה אביר זוהר בהתאם לצורכי ביה"ס. התוכנית מונה 12 מפגשים שבועיים לתלמידים + 3 - 4 מפגשי הכנה לצוות. התוכנית הוכיחה יעילות רבה בהגברת הערך העצמי של התלמידים שהשתתפו במחקר וההשפעה של השינוי בערך העצמי על התפקוד של אותם תלמידים במעגלים השונים: רגשי, חברתי, התנהגותי, לימודי וכ"ו.


מטרת התוכנית:
תוכנית קצרת מועד להגברת תחושת הערך העצמי בעזרת כלים מהגישה ההתנהגותית קוגניטיבית (CBT)

מידע נוסף על התוכנית: