ווינרס WINNERS (משיאים בספורט לשיאים בחיים)

ניתן לראות בעולם הספורט מאין מיקרוקוסמוס של החיים. יש מאפיינים דומים רבים בין העולם המקצועי והמנטלי שחווה ספורטאי לבין החוויות וההתמודדויות שאנו חווים ב"עולמות" השונים בחיינו. התוכנית ווינרס WINNERS לוקחת נושאים מעולם הפסיכולוגיה של הספורט, ומעניקה ידע, כלים ודוגמאות ללמידה, להתבוננות פנימית והתנסות, לבחינה ומחשבה עצמית, ולמשוב, במטרה לאפשר לכל משתתף להפוך ל"גרסה" טובה יותר של עצמו - "לגדול", ולהפוך ל"ווינר". דברים אלו חשובים להצלחה האישית שלנו בכל תחומי החיים. התוכנית מדגישה שלא רק התוצאה מגדירה אותנו אלא בעיקר הדרך, ומעודדת לשאוף גבוה ולמצות את הפוטנציאל האישי הטמון בכל אחד. יחד נלמד ונבין את הגישה, המיומנויות, הכלים והשיטות של האלופים, במטרה להיות "ווינרים".התכנים מועברים בסדנאות, בתרגולים חווייתיים, משימות תרגול וסרטונים. התוכנית ניתנת להתאמה בהתאם לקבוצת הגיל ולמבנה והרכב הקבוצה והשעות המוקצות. התוכנית מתאימה לשיעורים במסגרת קבוצתית ולעבודה פרטנית.


מטרת התוכנית:
הגברת תחושת המסוגלות, הביטחון והדימוי העצמי. פיתוח חוסן מנטלי ויכולת עמידות במצבים שונים. פיתוח יכולת הכלה רגשית וקוגנטיבית של מצבים ותחושות. הגברת המודעות העצמית והאחריות לגבי היכולת האישית. חיזוק יכולות השיח, השיתוף והתקשורת הבין אישית. שיפור ביצועים אישיים.

מידע נוסף על התוכנית: