המסע אל עצמי' היא תכנית התערבות מוקדמת בילדים בטווח הגילאים 6-15. התכנית מבוססת על הגישה ההתנהגותית-קוגניטיבית. מטרתה לשפר את הערך העצמי והרווחה האישית, לפתח כישורים חברתיים ולימודיים בילדים, ולבסס יכולות התמודדות עם תסכול והגברת הבטחון העצמי בילדים ומתבגרים, צוותים חינוכיים והורים. התוכנית פועלת בשיטת CBT אשר הוכחה כיעילה ואפקטיבית בשינוי התנהגותי ממשי הניתן לתצפית, להערכה ומדידה. התוכנית משלבת כלים מעולם התיאטרון- פסיכודרמה / פלייבק.
מטרת התוכנית:
עזרה לילדים ומתבגרים בפיתוח כישורי חיים ויכולת התמודדות טובה עם מצבים קשים או מעוררי חרדה. בניית חוסן רגשי וכישורי פתרון בעיות. הקניית כלים בהצבת מטרות. עידוד למידה וחיזוק קשרים עם קבוצת השווים. שיפור הבטחון העצמי. יצירת חיבורים עם ילדים אחרים, הנאה וחוויות חיוביות.
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים