תוכנית המשלבת מחול ומודעות, ואשר פותחה על ידי יועצת חינוכית ורכזת מתמטיקה בתיכון, עם רקע עשיר במחול במגוון סגנונות, בוגרת מכללת וינגייט להכשרת מדריכות במחול מזרחי וסטודנטית לטיפול בתנועה ומחול. מפגש יחיד או מספר מפגשים המביאים לידי ביטוי והעצמה תקשורת נכונה ומשוחררת בתחום העבודה, הזוגיות, העצמת ילדים, הנאה, דימוי גוף ושאר תחומי החיים. מפגשים אלו מועברים דרך שיתוף גוף ונפש ומודעות הכרתית המדגישה את העוצמה הנשית תוך כדי תנועה לצלילי המחול המזרחי והאתני.
מטרת התוכנית:
הובלת נשים ותלמידות להעצמה נשית ולביטוי חוזקות הנפש מתוך שחרור חסמים מעכבים, דרך תנועת הגוף ושיח. הבאת הקול האישי למרחב התקשורתי, חברתי וציבורי ובניית ביטחון ויצירתיות התורמת לאקלים הצוותי והחברתי. התוכנית יכולה להתאים לצורך הכנה לחיים אישיים, לתוכנית בת מצוה, לתוכניות הכלה והשתלבות לצורך העלאת דימוי עצמי, ובמסגרת תיכון כהכנה לחיים משפחתיים וזוגיים (חינוך לחיי משפחה), מפגשי אימהות ובנות, הכנה לצבא ולעבודה.
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים