קרב מגע והגנה עצמית
לילך שיף-קרב מגע
מספר תוכנית בגפ"ן: 7253
תמצית התוכנית:
לימוד קרב מגע והגנה עצמית הוא שליחות אשר תורמת להעלאת הביטחון העצמי, שיפור הקואורדינציה, חיזוק הכישורים החברתיים והבין אישיים ופיתוח היכולת האישית של התלמידות. כמו כן שיפור תחושת המסוגלות והאמונה העצמית של החניכות. במהלך הסדנאות נתרגל טכניקות תקיפה, תגובה אפקטיבית, הגנה, מניעה ומניעת הסלמה, שימוש באינטונציה נכונה, גישה, הערכה עצמית, ביטחון עצמי, הערכת מצב נכונה והתמודדות עם פחד וקיפאון. נלמד באווירה כיפית ומדליקה, נשתחרר מכל פחד ונגלה כמה אנחנו באמת חזקות.
מטרת התוכנית:
חיזוק הביטחון העצמי והאישי של כל משתתפת, בניית הערכה עצמית והקניית כלים לחיים ולמידה של "איך לא להיות קורבן".
מידע נוסף על התוכנית:
מסלול התוכנית: במכרז המאגרקהל יעד: ב' | ג' | ד' | ה' | הורים | ו' | ז' | ח' | ט' | י"א | י"ב | י' | מנהלים | צוותי חינוך
שיוך למסגרת משרד החינוך: תוכנית איננה שייכת למסגרת
תחום מסגרת: אחר
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים
