כוח בטוח - הגנה עצמית לעל יסודי
מספר תוכנית בגפ"ן: 69559
תמצית התוכנית:
תוכנית תהליכית בת 30 מפגשים לתלמידי חט"ב ותיכון לקידום וחינוך לערכים ומניעת אלימות באמצעות חינוך גופני וספורט המשלבת עקרונות חינוך גופני עם יסודות קרב מגע וערכיו, ומעניקה לתלמידים הבנה על מהי אלימות, איך לזהות מצבי עימות ולמנוע הסלמתם בדרך של הגנה עצמית, איפוק, התרחקות מהאירוע וקריאה לעזרה.
במפגשים המשתתפים מתנסים בפיתוח כושר גופני באמצעות טכניקות הגנה עצמית הכוללות: עבודה על תנועה, תגובתיות ומהירות, קואורדינציה מורכבת (שיווי משקל, תיאום עין?יד ורגל?יד), שליטה בתנועות הגוף, שימוש יעיל בגוף להגנה ובריחה ממצבי סכנה, ויסות כוח, גמישות והנעת מפרקים.
במקביל לאימון, להתנסות הפיזית וחיזוק הכושר הגופני, התלמידים רוכשים מיומנויות חברתיות ורגשיות חשובות ולמידה של ערכים: עבודה עצמית ובזוגות, כיבוד מרחב אישי של האחר, עמידה בכללים משותפים, התמודדות בריאה עם הצלחה ואתגר, פיתוח שליטה עצמית, איפוק, סבלנות וכבוד הדדי ועוד. בנוסף, התוכנית מטפחת מודעות חברתית, הבנת סיטואציות וכוונות של האחר, וחיזוק מיומנויות תקשורת חיובית והתנהלות חברתית המקדמים אקלים חיובי ומונעים התנהגויות אלימות בבית הספר ובקהילה.
מטרת התוכנית:
אימון קרב מגע וחיזוק הכושר גופני בקרב תלמידים ביסודי ושימוש בכלים וטכניקות מעולם קרב המגע להתגוננות מפני התנהגויות אלימות במסגרת בית הספר ובקהילה ומניעתם. התלמידים ילמדו טכניקות של הגנה עצמית, ופתרון מצבי אלימות בדרכים ובתגובות לא אלימות ומניעת הסלמתם אשר מובילים לתחושת ביטחון ולשיפור האקלים הבית ספרי.
מידע נוסף על התוכנית:
מסלול התוכנית: תוכנית משרדיתקהל יעד: חט"ב, עליונה
שיוך למסגרת משרד החינוך:
תחום מסגרת: לימודי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי
קישורים חיצוניים:
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים
