כדורסל בתנועה ? קואורדינציה, איזון, קצב ותגובה

תקציר התוכנית מציעה מסגרת תהליכית ומדורגת לשילוב ענף הכדורסל כחלק קבוע ומשמעותי מתרבות הפעילות הגופנית בבית הספר היסודי, במטרה לעודד אימוץ אורח חיים פעיל ובריא כבר מגיל צעיר. התוכנית נשענת על יתרונותיו הייחודיים של משחק הכדורסל בגיל הרך והיסודי: זהו ענף דינמי ונגיש המשלב תנועה רציפה, שינויי כיוון, קפיצה, עצירה והאצה, עבודה עם כדור ותיאום בין הידיים והרגליים, ובכך מפתח באופן טבעי את "שפת התנועה" של הילד, מחזק את בסיס הכושר הגופני, ומשפר יכולות מוטוריות וקוגניטיביות הנדרשות בכל פעילות ספורטיבית ובהתנהלות היומיומית. התוכנית מתחילה בכיתה א? עד כיתה ו' ומקנה לתלמידים התנסות מוקדמת וחווייתית שמקדמת ביטחון גופני, תחושת מסוגלות והתמדה. מעבר להיבט הגופני, התוכנית מדגישה את תרומתו החינוכית של הכדורסל: עבודת צוות, שיתוף פעולה, הוגנות, כבוד הדדי, משמעת עצמית ויכולת להתמודד עם הצלחה וכישלון בצורה מכבדת.

מטרת התוכנית:
מטרת התוכנית היא לשלב את ענף הכדורסל כחלק קבוע ומשמעותי משגרת הפעילות הגופנית של תלמידי בית הספר היסודי, ולהניע אותם לאורח חיים פעיל ובריא. התוכנית מעניקה לתלמידים החל מכיתה א? מסגרת תהליכית וחווייתית לפיתוח מיומנויות יסוד מוטוריות הנדרשות גם בכדורסל וגם בחיי היום יום: קואורדינציה ושיווי משקל בשכבות הצעירות, ובהמשך חיזוק יכולות של קצב ותגובה בשכבות הבוגרות. בכך היא נותנת מענה לאתגרים בולטים הנצפים כיום בקרב ילדים, במיוחד בגיל הצעיר, כגון ירידה בכושר ובמיומנויות תנועה עקב ישיבה ממושכת ושעות רבות מול מסכים, ומקדמת חוסן גופני, ביטחון עצמי, התמדה ושיתוף פעולה דרך פעילות ספורטיבית מותאמת גיל.

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: